在本文中:
痤疮是一种常见的皮肤问题,高达85%的青少年在青春期至少出现过一次。(1)
在不同类型的痤疮中,白头是最常见的,其特征是皮肤上出现微小的白色肿块。这些通常出现在脸上、肩膀、背部和上臂,尤其是青少年。
白头粉刺,类似于其他形式的痤疮,由于皮肤毛孔堵塞有死皮细胞,油脂和碎屑。它们具有典型的白色外观,因为它们是封闭的秃发,也就是说,堵塞的毛孔被一层薄薄的皮肤覆盖。
白头的成因
白头通常是皮脂或油脂分泌增加的结果,这反过来又会导致毛孔堵塞的风险增加。许多因素会增加油脂产量或导致碎屑滞留在皮肤毛孔中,包括:
- 荷尔蒙变化,尤指在青春期、怀孕期、月经期和绝经期
- 遗传学
- 使用油性化妆品、护肤品和护发产品
- 过度的压力
- 焦虑
- 暴露在空气污染中
- 极端天气条件,如高湿度
白头粉刺的症状
白头看起来像皮肤上的小肿块,顶端是白色的。这些可能出现在面部、胸部、肩膀、背部、颈部或手臂上。
白头症的治疗
有几种治疗方法可用于白头病的治疗。你可以向你的医生或皮肤科医生咨询以下治疗方法,以确定哪种最适合你的皮肤:
1.过氧化苯甲酰
过氧化苯甲酰可以杀死引起痤疮的细菌,也有助于痤疮去除死皮细胞。它是治疗炎症性痤疮最常见的方法之一,因为它可以比抗生素使用更长的时间。(2)
有各种处方和非处方产品含有过氧化苯甲酰,你可以尝试治疗白头。
2.类维生素a面霜
类维生素a具有角质溶解作用,这意味着它们有助于溶解死皮细胞,从而有助于疏通皮肤毛孔。医生可能会给你开含有维甲酸或维甲酸的凝胶、面霜或乳液。(3)
3.外用产品含有α和β羟基酸(aha和bha)
果酸和果酸通常用作温和的化学去角质剂。它们帮助去除死皮细胞层,露出新的,新生的皮肤。此外,它们是抗菌剂,有助于控制痤疮的形成。
通常用于治疗白头病的果酸和bha是乙醇酸、乳酸、水杨酸及其衍生物。水杨酸是最常用的羟基酸,因为它能高效地去角质和防止毛孔堵塞。
水杨酸含量为0.5% ~ 2%(4)局部非处方产品,如面霜、凝胶、爽肤水和保湿霜的强度。建议每天使用2-3次。
乳酸是另一种常用的羟基酸。根据其pH值、浓度和生物利用度,它可以在家中用作温和的去角质、保湿剂或化学去皮剂。(5)
4.烟酰胺霜
烟酰胺通常用于痤疮的对症治疗,因为它有助于减少红肿。这种消炎药可以作为外用药膏购买。对于严重的痤疮,你的医生可能会开口服烟酰胺补充剂。
5.Comedone提取
由专家执行,粉刺提取包括去除内容的痤疮使用专门的,消毒的工具。(4)
避免在家里拔除,因为你可能会把痘痘的内容物推到更深的皮肤里,增加感染的风险。(6)
6.磨皮
微磨皮是指使用专门工具进行的临床皮肤去角质手术。如果由专家正确操作,微磨皮可以有效疏通毛孔,因此有助于治疗白头粉刺和其他形式的痤疮。
7.化学换肤
化学换肤是一种使用高强度α或β果酸的皮肤去角质治疗方法,因此应由临床专家进行。
这种治疗有助于去除含有死皮细胞和污垢的外层皮肤,露出一个新的,更新鲜,更光滑的皮肤层。此外,化学换肤可以帮助控制油脂的产生,从而防止白头粉刺和其他形式的痤疮的形成。
8.黄皮
黄皮是一种以视黄醇为基础的治疗方法,涂抹在皮肤上,静置几个小时,然后冲洗掉。
果皮有助于去除皮肤的表层,让新鲜的、充满活力的皮肤在下面生长。这种疗法还能刺激新的胶原蛋白形成,从而紧致皮肤,消除细纹和皱纹。
9.九头蛇的面部
Hydra面膜是一种特殊的皮肤护理治疗,可以疏通毛孔,去除皮肤上的粉刺。此外,这种非侵入性手术可以改善痤疮疤痕和色素沉着过度。
10.CO2激光
二氧化碳激光治疗通常用于治疗痤疮疤痕,但也建议去角质的皮肤表面,以显示年轻的皮肤。此外,使用烧蚀激光,如CO2激光,刺激胶原蛋白合成,有助于皮肤光滑发育。
CO2激光器可用于皮肤表面的所有部位。有痤疮疤痕的地方可能会有针对性地淡化疤痕,并使它们与周围的皮肤融合。
11.铒:掺钕钇铝石榴石激光器
与CO2激光治疗相反,铒YAG激光采用非烧蚀激光治疗痤疮疤痕、皱纹和皮肤打开毛孔。它有助于去除白头,通过刺激胶原蛋白合成而不损害皮肤,使皮肤更光滑。
这种治疗方法将激光能量输送到目标区域的皮肤上,需要很短的恢复时间。
诊断白头粉刺
通过对面部、胸部、颈部、上臂和背部的身体检查,通常可以很容易地诊断出白头症,这些部位的皮脂腺数量最多。
为了确定病变的原因,你的医生可能会询问你的病史、皮肤类型和皮肤护理常规。
风险因素
以下几点会增加你长白头的可能性:
- 青少年经历与青春期相关的荷尔蒙变化,使他们更容易长粉刺。在这一高危人群中,男孩比女孩更容易受到影响。
- 成人痤疮在女性中比男性更普遍。
- 经常摄入过量的糖和垃圾食品与痤疮的高发病率有关。
- 使用含有刺激性化学物质的护肤产品会剥夺皮肤的天然水分,从而引发皮脂分泌过多,为痤疮铺平道路。
- 过度用力擦洗皮肤会引发或加重痤疮。(7)
什么时候去看医生
白头是一种常见的美容问题,通常不需要任何医疗护理。然而,如果白头经常复发或与囊肿或结节的发展有关,你必须咨询你的医生。
此外,如果你正在使用的治疗白头或痤疮的药物导致面部、眼睛、舌头或嘴唇头晕或发炎,一定要去看医生。
最后一句
白头粉刺是痤疮的一种常见形式,在皮肤表面表现为小而封闭的病变。虽然白头很少是严重的医学问题,但由于美容原因,人们经常寻求治疗白头。
有很多方法可以改善你的白头。这些包括非处方、处方和办公室治疗。咨询你的皮肤科医生,找出白头背后的原因,这样你就可以预防白头复发。