Ingrid Beverly, NASM-CPT

英格丽·贝弗利是一位有执照的按摩治疗师和私人教练。她有过超重和身材匀称的经历，这使她成为一名有效的私人教练。当谈到实现健身目标时，她相信要努力，而不是灵丹妙药或捷径。

英格丽德与各种运动的运动员一起工作。作为一名按摩治疗师，她提供治疗按摩和恢复训练。她在健身和运动按摩方面的知识基础使她对确保身体在运动和恢复之间找到平衡有独特的见解。

作为nasm认证的私人教练，Ingrid评估客户的需求和目标，设计和实施个性化的健身计划，建议正确的运动形式，并定期重新评估健身目标的进展和实现。NASM纠正运动专家,她评估客户对肌肉失衡,设计和实现了纠正运动项目,和地址物理治疗前后的强度问题。