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新妈妈与宝宝建立养育关系的最佳方式是母乳喂养。但迟早,你将不得不换一种方式来喂养你的宝宝。
当你的母乳快用完了,生病了,或者产假快结束了,不得不在工作和家庭之间来回奔波的时候,哺乳就变得非常不方便了。
宝宝对母乳喂养的需求可以通过改用奶瓶逐渐消除,这是大多数新父母采用的自然过程。也许与奶瓶喂养有关的最大的安慰是,它可以由家里的任何人来完成,而不仅仅是母亲。然而,最突出的骗局是清洁和消毒瓶子的努力。
在温暖的子宫里呆了一段时间后,婴儿需要自己的甜蜜时间来适应和调整外部世界的陌生环境。此外,他们的免疫系统还处于初级阶段,甚至对日常生活中通常对成年人无害的细菌也准备不足。
因此,关于你的宝宝接触到的所有东西的清洁不能强调足够。保持这种卫生标准的一个关键方面是保持宝宝的喂养设备清洁和消毒。
嘴是身体的主要入口,所以你必须特别注意你的孩子放进他/她嘴里的东西。灭菌在消除婴儿奶瓶中的任何微生物痕迹和彻底清洁奶瓶方面有很长的路要走。
灭菌前仪式:清洗奶瓶喂哺设备
你可以通过每次喂完奶后清洗奶瓶来避免频繁消毒。此外,用热肥皂水清洗奶瓶、奶嘴和其他喂养设备也是灭菌过程的必要前提。
以下是成功完成预消毒方案的一步一步指南:(1)
- 首先,用肥皂水洗手,并用干净的毛巾擦干。如果你发现瓶口有裂缝,马上扔掉,因为细菌很容易在裂缝中繁殖。
- 清洁奶瓶、奶嘴和其他喂养设备通常需要使用奶嘴刷,这种刷可以到达奶嘴狭窄的内部,刷去粘在表面的任何干燥的牛奶。要清洗奶嘴上的小开口,可以向里面喷水。
- 把奶嘴翻过来,用热肥皂水清洗,这样可以更彻底地清洗。最好是用手单独擦洗奶头,而不是放在洗碗机里。
- 如果你选择在洗碗机里清洗宝宝的喂养设备,确保瓶子、盖子和奶嘴朝下清洗。
- 最后,用新鲜的冷水冲洗所有清洁过的设备,然后将其放在一边风干。
这种初步的清洁对于清除奶瓶内残留的牛奶或配方奶粉非常重要,但这并不能确保喂养设备完全无菌或无菌。
注意:使用盐清洁乳头是严格禁止的,因为它可能对你的宝宝有危险。
婴儿奶瓶消毒的标准方法
对宝宝的奶瓶、奶嘴、奶嘴盖和其他喂养设备进行消毒有很多不同的方法。您可以从下面给出的任何经过验证的选项中进行选择,这取决于对您最方便的选项。
1.煮沸灭菌
沸水杀菌的原理是将温度升高到足以杀死清洗后残留的细菌。(2)这可能是最简单的灭菌方式,不需要任何特殊设备。一个基本的厨房平底锅或锅和干净的水是你所需要的工作方法。
然而,在你继续使用这种方法之前,确保你想要消毒的喂养设备可以安全煮沸。
如何做:
- 在一个足够大小的锅或平底锅里装满足够的水,以覆盖你打算消毒的喂养设备。
- 将新洗过的喂料设备浸入其中,这样就没有空气陷阱了。
- 用一个几乎接触水面的厚盘子或盖子盖住锅。
- 把锅放在高火的炉子上,把水烧开。
- 让水沸腾至少10分钟,设置一个计时器,这样你就不会忘记关火。
- 如果你打算马上准备瓶子,事先清洁你的手和厨房表面。事实上,无论如何,在处理任何消毒设备之前,必须先消毒双手。
- 用消过毒的钳子将设备从锅中取出。为了达到这个目的,你可能想要在水沸腾的时候把钳子放进水里,让它们呆上一段时间。一旦关了火,让火钳冷却一点,这样你就不会在拿火钳的时候烫伤自己。
- 一旦你把设备拿出来,马上组装瓶盖和瓶盖。
- 如果你需要在消毒后立即使用,摇动瓶子以去除滴水。
- 如果没有紧急情况,将瓶子放在干燥,干净的洗碗布上,倒置位置或放在锅盖上,以排出多余的水并让它们自然干燥。
- 干燥后,用干净的容器将瓶子和奶嘴一起冷藏,以防止污染。
注意:由于奶嘴通常太脆弱,无法承受长时间的沸热,因此在这种方法中,它们很可能破裂或撕裂。因此,煮的时间最好不要超过5分钟。即便如此,也要定期检查它们是否有热损伤的迹象。
2.使用微波炉
微波杀菌的原理是利用蒸汽动力对奶瓶和奶嘴进行杀菌。由于家庭中经常使用的微波炉会导致大量食物溢出,因此它们通常不适合进行消毒过程。
然而,市场上也有专门设计的消毒装置,也可以利用蒸汽的力量。这种装置把瓶子包裹在塑料外壳里,让它们在微波炉里得到更彻底的清洁。(3)(2)
使用方法:
- 无论你是使用微波蒸汽灭菌器还是标准的厨房微波炉,在开始灭菌过程之前,确保所有的喂养设备都被彻底清洁。
- 你还需要确保微波炉内部没有任何食物残渣。
- 当使用普通的微波炉时,在碗里装满水,这样喂养瓶,奶嘴,环,盖和其他配件就会浸入其中。
- 将碗放入微波炉,调高温度加热3-4分钟。
- 使用干净、干燥的烤箱手套将设备从微波炉中取出。倒掉剩余的水,让设备在卫生表面风干。或者,你也可以等待食物恢复到正常温度,这样你就可以用你赤裸但干净的手来处理它们。
3.使用漂白剂
当你在紧急情况下,没有任何基本的消毒设施,如沸水、蒸汽或洗碗机,漂白剂为你的婴儿奶瓶消毒提供了另一种漂亮的方法。这个简单易行的方法包括以下步骤:(4)
使用方法:
- 在16杯热水中混合1茶匙无味漂白剂。
- 将进料设备浸入溶液中,使瓶底无气泡形成。
- 将瓶子浸泡2-5分钟,然后用消毒钳将瓶子从溶液中取出。
- 把潮湿的瓶子放在干净的毛巾上,让它们自然风干。
- 因为任何残留的漂白剂痕迹都会在干燥过程中自然分解,所以一旦瓶子从溶液中取出,就不需要再冲洗了。
注意:漂白剂应谨慎使用;通风应充分,并符合相关的职业健康和安全指导。不正确使用漂白剂,包括偏离推荐的稀释度(或浓或弱),可能会降低其消毒效果,并可能伤害卫生保健工作者。
4.尝试冷消毒
那些总是在移动并且依赖婴儿奶瓶消毒器的父母可能会发现他们在外出时没有电或沸水。在这种情况下,冷杀菌是完美的。(2)(1)
如何做:
- 在一个干净的塑料桶或浴缸里加入消毒溶液或药片(超市有售),然后把婴儿用品放进去。
- 将物品浸泡在水下至少30分钟或更长时间。
- 同样的水和溶液可以根据需要安全地重复使用,但应在24小时后更换。
5.使用电动消毒器
电动消毒器是给宝宝奶瓶消毒最方便的工具之一。这个设备可以在短时间内以最小的努力完成工作。高温蒸汽用于杀灭瓶子和奶嘴中的微生物。(3)
使用方法:
- 只需将清洗过的奶瓶和奶嘴放入消毒装置即可。确保瓶口和奶嘴朝下,以便有效消毒。按照用户手册的说明倒入干净的过滤水。
- 打开设备。消毒完成后关掉它。
- 查看用户手册,查看有关瓶子可以保存多长时间的说明。
电消毒器比煮沸或微波方法有效得多,因为它们消除了任何人为错误的可能性。
给婴儿奶瓶消毒的另一种方法
使用紫外线灯
紫外线可以杀死大多数微生物,从细菌、病毒到霉菌。利用这一原理,紫外线消毒器可以帮助你对婴儿奶瓶的奶嘴进行消毒。
虽然这种方法不能给孩子的奶瓶消毒,但它是一种小巧轻便的便携式工具,可以在旅行时帮助你。
给奶瓶消毒的原因
无论是玻璃瓶,塑料瓶还是硅胶瓶,清洗和消毒这种喂料设备是必不可少的,原因如下:
- 在潮湿的瓶子内部,病原微生物很容易积聚和繁殖。装过牛奶的瓶子,如果没有清洗干净,就会为致病细菌和病毒提供完美的滋生场所。随后,这些微生物很容易进入宝宝的身体,这可能导致呕吐、腹泻和其他感染和疾病。(5)
- 新生儿只有在怀孕的最后三个月里从母亲那里遗传下来的抗病抗体。这种形式的被动免疫在出生后的最初几个月开始减弱。
- 你家的供水系统可能被致病微生物或其他杂质污染,特别是如果你不使用市政处理过的水。
什么时候给婴儿奶瓶消毒
一个普遍的误解是,全新的、未使用过的奶瓶没有任何细菌,不用清洗就可以安全使用。然而,你永远无法确定瓶子在包装和出售给你之前曾经在哪里以及它是如何处理的。
此外,这些瓶子在制造过程中使用了很多化学物质,在它们到达你手中之前,它们在工厂、运输过程中和商店里都可能接触到很多细菌。很有可能,即使一个瓶子从未被使用过,它的表面仍然可能有很多有毒和传染性物质。
因此,当你买了一个新瓶子,建议用热肥皂水冲洗后消毒,用手或洗碗机清洗。这种彻底的清洁有利于宝宝的健康和安全,因为它可以清除瓶子表面的污垢和细菌。(6)
最初的杀菌效果会在一段时间后逐渐消失,而喂养用品最终会开始从你的家里携带细菌。
对婴儿奶瓶进行消毒是传统清洁之外的必要步骤,可以保护孩子免受细菌侵害。它的目的是通过使用化学品和高温来杀死瓶子里的细菌和其他携带疾病的病原体。
曾几何时,给婴儿奶瓶消毒的需求比现在迫切得多。随着水质的不断改善,特别是在发达国家,大多数家庭现在都获得了相对安全和可靠的水源。因此,在第一次使用之后对瓶子进行灭菌的需要似乎是多余的,除非在某些情况下,例如:
- 如果你用的是从别人那里借来的旧瓶子,或者是从婴儿的哥哥姐姐那里传下来的,消毒是必须的,以消除任何致病痕迹。
- 如果你的宝宝最近生病了,一些致病细菌可能会粘在奶瓶上,不消毒就使用可能会再次感染宝宝。
- 如果你的宝宝早产,不到3个月大,或者由于健康问题(如艾滋病毒)或正在进行的药物治疗(如化疗)而导致免疫力下降,每天绝育对确保他/她的健康和幸福至关重要。(4)
- 如果你不能获得优质的市政饮用水,而不是来自水井,或者你要去一个水源不可靠的国家旅行,你可能需要经常给宝宝的奶瓶消毒,以避免有害微生物的积聚。
婴儿奶瓶的消毒频率
虽然大多数专家都同意绝育的重要性,但对于应该做多少次,却有不同的意见。
如果你的宝宝在其他方面是健康的,并且你希望保持这种健康,那么在宝宝吃完奶后,用洗碗机清洗奶瓶,或者用热肥皂水洗手,这样就足以防止细菌的传播了。
一旦你的宝宝超过3个月大,你可以不做每天的消毒,因为每次使用后都要仔细清洗。然而,如果在宝宝最后一次使用奶瓶后的几个小时内没有清洗奶瓶,那么细菌和病毒就会在这段时间内溃烂。在这种情况下,大多数儿童专家建议对孩子的喂养物品进行第二轮消毒。
一些专家倾向于更谨慎的方法,要求定期绝育,每周一次。考虑到给宝宝的喂养设备消毒是一个非常简单的过程,可以在半小时内轻松完成,当我们考虑到什么是危险的时候,这并不是一个大问题。
只要知道你在尽你所能保护你的孩子不受伤害,内心的平静是值得的。
安全提示
- 在使用热的或沸腾的液体时要时刻保持警惕,特别是当家里有孩子的时候。千万不要把它们放在无人看管的地方,也不要放在孩子们够得着的地方,以免发生烧伤事故或伤害。
- 使用蒸汽消毒时要注意,因为蒸汽和开水一样会烫伤你。
- 将化学品和化学溶液存放在儿童接触不到的地方。
- 如果你在处理已经消毒的设备之前没有彻底洗手,你就有可能将任何残留的细菌从你的手上转移到刚消毒的瓶子上。这一点失误就会使你所有的努力付诸东流,必须避免。
最后一句
婴儿必须受到保护,不受环境中无处不在的携带疾病的病原体的影响,尤其是在出生后的最初几个月。
让宝宝的奶瓶和奶瓶上的配件保持干净是确保你的小而脆弱的生命健康和幸福的一种方法。