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世界各地的父母,无论是工作的还是呆在家里的,都会一致认为孩子的健康和幸福是他们最优先考虑的事情。此外,确保他们健康成长和发展对社会也有利害关系,因为未来完全落在他们年轻的肩上。
儿童生命的最初几年尤其受到频繁的小病和感染的损害。不发达的免疫系统使你的孩子比大一点的孩子和成年人更容易偶尔感染上虫子。
常见儿童健康问题
最常见的儿童健康问题包括:
常见儿童健康问题的原因
细菌和病毒,它们自然存在于我们的环境中。
由于儿童的免疫系统较弱,当接触到这些有害物质时,儿童比成人更容易生病。
随着儿童年龄的增长,他们的免疫系统逐渐发育,他们逐渐获得免疫力来抵抗许多常见的感染,否则在他们最初的几年里是一个威胁。
常规治疗和辅助治疗:两者兼得
与其给你的孩子喂那些只会掩盖问题的药物,还会产生潜在的长期和有害的副作用,你应该寻找其他的方法,从内部提供自然和全面的治疗。
有一长串现成的成分可以提高你孩子的免疫力,并解决一些常见的健康问题。
我们不应该认为这意味着父母必须发誓戒掉传统药物。使用更强的药物不应该被视为一个整体。这样做的目的是尽可能安全地减少孩子身体发育过程中的药物负荷。
某些疾病过于严重或严重,超出了替代或补充医学的范围。当面对这种情况时,依靠这些互补成分来解决问题将是一个严重的错误判断。
不管是什么病,无论看起来是严重还是轻微,确保孩子康复的第一步是咨询儿科医生。把孩子的健康完全掌握在自己手中,而不担心可能出现的并发症,这是任何父母都无法承担的风险。
因此,保持你的选择余地,但一定要征求医生的专业建议,以确保你走在正确的轨道上。
根据联合国儿童基金会发布的数据,2017年估计有630万儿童在15岁之前死亡世界卫生组织。在这630万儿童中,有540万儿童不满5岁,250万儿童在出生后一个月内死亡。(1)
使这些数字更加令人震惊和愤怒的是,这些早期儿童死亡中有一半以上是很容易避免的,可以通过简单、负担得起的干预措施很容易预防或治疗。(1)
预防孩子常见健康问题的小贴士
父母不应该担心,而是应该努力提高孩子的免疫力,并寻求托儿服务提供者的积极参与和合作。
增强孩子的免疫系统:
- 给你的孩子一个全面的饮食,充满了他/她成长所需的全部营养。
- 确保你的孩子晚上有足够的睡眠,白天有适当的休息。
- 通过在他/她的时间表中加入每天一定量的体育活动,让你的孩子保持活跃。
- 确保你的孩子的安全,给他/她一个健康的成长环境,无论是精神上还是身体上。
为了让孩子保持健康,父母应该遵循的一些建议是:
1.确保你的孩子没有落后于建议的疫苗接种时间表
咨询你的儿科医生,及时了解你的孩子可能需要的任何即将到来的免疫剂量。通常,婴儿在12个月、18个月和24个月时进行免疫接种。
这种预防措施不仅使您的孩子安全可能致命的疾病,比如麻疹还有白喉,但它对于在整个社区避免疫情爆发也是必不可少的。
2.不要给孩子服用非处方药物
对成年人来说似乎安全甚至有益的药物可能不适合你孩子脆弱的身体系统。因此,主动给孩子喂普通的家庭药物是非常不明智的。一定要咨询你的儿科医生,看看是否有某种药物适合你的孩子。
此外,您还应遵守医生规定的剂量,或按照包装上的说明条服用。即使在草药治疗的情况下,某些成分可能对你的孩子的健康有害,必须在使用前由儿科医生清除。
3.确保你的孩子呼吸新鲜、干净的空气
确保一个无烟的呼吸环境对你的孩子保持他/她的呼吸系统健康是至关重要的。由于污染程度急剧上升,大多数父母在保护自己和孩子免受环境毒素侵害方面束手无策。
然而,你可以通过让你的家成为无烟区来减少你的宝宝接触二手烟。如果你是一个吸烟者,一个好的开始就是自己戒掉这个习惯。此外,如果可以的话,请其他家庭成员和访客在屋外吸烟。
在这方面的另一个关键措施是,当你的孩子在房间里时,不要使用化学家用喷雾,比如驱蚊剂或清洁产品。
4.卫生是最重要的步伐
卫生是预防疾病、确保自己和周围人健康的最重要和最不可或缺的步骤。同样,每个父母都有责任以身作则地教育孩子个人清洁和卫生习惯。
由于儿童处于易受影响的年龄,他们很自然地养成这些习惯,并在他们的余生中吸收它们。父母可以通过教孩子勤洗手来树立榜样,尤其是在上完厕所和在外面玩之后以及吃饭前后。
他们还应该经常清洗孩子使用的玩具、床上用品、衣服和其他私人物品。
5.保持孩子的牙齿健康
每天早上第一件事和睡前最后一件事就是刷牙,让孩子的口腔健康保持在最佳水平。
由于18个月以下的孩子口腔特别敏感和脆弱,最好使用浸过水的软毛牙刷来清除任何可能卡住的粘稠物。
当你的孩子过了18个月的时候,咨询你的牙医,决定何时使用豌豆大小的低氟牙膏。
6.保护你的孩子避免过度暴露在阳光下
让你的孩子穿上防护服,或者在他/她的皮肤上涂上一些温和的防晒霜,每当冒险在阳光下。
父母应该何时咨询医生?
即使是最善于观察、最积极主动的父母,也可能在你不知情的情况下,发现一些看似无害的问题,而这些问题可能会损害你孩子的健康。
例如,轻微的病毒或细菌感染通常被认为是一种常见现象。然而,如果没有及时和适当的治疗,他们可能会陷入更严重的状况,这可能会对你孩子的健康产生重大影响。
尽管你有良好的意图和努力来确保你孩子的健康,但每个父母都有必要让他们的儿科医生参与其中。只有医疗专业人员才能在考虑孩子的病史、年龄和症状后,确定特定的治疗方法是否适合孩子的病情。
如果你怀疑你的孩子的症状正在逐渐恶化,或者如果他/她表现出额外的症状,去看医生是有必要的。此外,如果经过几天的处方治疗,病情仍没有好转的迹象,请立即带孩子去看儿科医生。
最后一句
新生儿和学龄儿童很容易成为各种致病病原体的目标,而且往往一年生病几次。但问题还不止于此。一旦你的孩子得了传染性疾病,他/她很可能会把病菌传染给他生活、玩耍或互动的其他孩子。
事实上,照顾生病孩子的父母自己感染病毒的情况并不罕见。此外,长时间的不适和不适对宝宝脆弱的身体状态来说是非常苛刻的,最终会对他/她的新生器官造成长期损害。
因此,及时和适当的治疗对于阻止疾病的发展至关重要。然而,这并不意味着每当你的孩子表现出最轻微的不适迹象时,你就应该求助于强效和严酷的主流药物。
过度依赖非处方药物、类固醇和抗生素会对建立身体的免疫反应产生反作用,对儿童来说更是如此。
给孩子注射类固醇会增加他们的攻击性行为,而止咳糖浆会导致严重的呼吸问题。同样,随着时间的推移,过量的抗生素往往会使细菌对药物产生更强的耐药性。